Le cannabidiol constitue une substance aux multiples vertus thérapeutiques. Sa proximité avec le THC a longtemps fait douter de sa convenance, mais le CBD a fini de convaincre les plus indécis, en tout cas les plus objectifs d’entre eux. Si la consommation du CBD est désormais légalisée en France (sous certaines conditions), il reste tout de même difficile de se décider pour un mode de consommation en raison de la pluralité des options. Découvrez dans cet article les meilleures façons de consommer du CBD.
1- Consommer des huiles de CBD
Les huiles de CBD représentent la forme de CBD thérapeutique la plus répandue. Elles offrent une grande liberté de choix notamment en ce qui concerne la composition du produit. Toutefois, quels que soient les cannabinoïdes qui les composent, les huiles de CBD restent très efficaces pour le soulagement des douleurs ou pour combattre le stress. Lisez cet article sur les avantages des huiles CBD pour en savoir davantage.
Une fois que vous aurez choisi votre huile de CBD, vous pourrez soit la consommer par voie orale ou sublinguale, soit l’intégrer à vos repas, soit l’utiliser par le biais de produits cosmétiques. La voie sublinguale constitue le mode d’administration le plus approprié si vous recherchez un effet rapide.
2- Prendre des infusions au chanvre
Les infusions constituent également un excellent moyen de consommer du CBD. Vous pouvez infuser uniquement du chanvre ou opter pour des mélanges pour infusion au CBD. Cette dernière option donne un goût plus harmonieux à l’infusion et vous permet aussi de maximiser les effets de la décoction. Pour la préparation de votre infusion, faites en sorte de ne pas laisser macérer le CBD pendant plus de 10 minutes. Sans quoi, votre tisane sera si amère que vous ne pourrez plus la boire. Cela peut également conduire à la perte de propriétés de tous les ingrédients. Pour faciliter l’assimilation du CBD par l’organisme, vous pouvez y ajouter un corps gras.
3- Ingérer des capsules ou gélules de CBD
L’usage de gélules et de capsules de CBD représente pareillement une pratique courante. Le principal avantage de ce mode de consommation du cannabidiol est sa simplicité et sa commodité. Vous pourrez vous déplacer en tout lieu avec vos gélules CBD et les prendre discrètement. Les gélules ou capsules représentent la meilleure option pour les personnes qui préfèrent les produits neutres, c’est-à-dire sans goût et sans odeur.
Cette option présente tout de même un léger inconvénient. Les effets du CBD se font ressentir beaucoup lentement qu’avec une huile. Bien que les gélules permettent une consommation rapide du CBD, il vous faudra attendre une ou deux heures avant de commencer à en ressentir les effets. En ce qui concerne la posologie, la prise journalière de 2 gélules de 50 mg devrait suffire à soulager vos maux.
4- Vaporiser du CBD
Le vapotage du CBD permet aussi de profiter des multiples vertus de ce cannabinoïde. L’usage d’une cigarette électronique vous permet de ressentir les effets du CBD plus ou moins promptement. Vous pouvez vous procurer de l’e-liquide au CBD auprès de votre pharmacien. Ce mode de consommation du CBD peut aussi vous aider à vous sevrer de certaines substances addictives comme le THC ou la nicotine.